回老家皮肤干燥、起皮怎么办

　　一般情况下，回老家皮肤干燥起皮可能是环境湿度骤降、护肤习惯改变、皮肤屏障受损、脂溢性皮炎加重、过敏引发干燥等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗等方式改善。具体分析如下：

　　1、环境湿度骤降：老家若在北方或山区，冬季或换季时空气干燥，皮肤水分流失加快引发干燥起皮。室内放置加湿器，将湿度维持在50%-60%，外出佩戴口罩围巾，减少皮肤暴露在干燥空气中。

　　2、护肤习惯改变：忘记携带常用护肤品或使用碱性强的香皂洗脸，皮肤保湿不足导致问题。立即恢复使用含神经酰胺的保湿霜，用温水洗脸，避免频繁去角质，洗脸后3分钟内涂抹护肤品锁住水分。

　　3、皮肤屏障受损：环境变化刺激使皮肤屏障功能减弱，水分易流失，伴轻微瘙痒。患者可遵医嘱使用维生素E乳、尿素维E乳膏、透明质酸凝胶等药物，温和修复皮肤屏障。

　　4、脂溢性皮炎加重：老家饮食油腻或作息不规律，诱发脂溢性皮炎，头皮及面部干燥脱屑。患者需遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、维生素B6软膏等药物，饮食清淡减少油脂摄入。

　　5、过敏引发干燥：接触老家粉尘、螨虫或特定植物后过敏，皮肤炎症导致水分流失，伴红斑瘙痒。患者需遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定胶囊、炉甘石洗剂等药物，避免接触可疑过敏原。

　　日常多喝温水，多吃梨、苹果等富含水分的水果。选择宽松透气的棉质衣物，减少皮肤摩擦。规律作息避免熬夜，增强皮肤自身的锁水和修复能力，改善干燥起皮问题。

参考资料：

[1]赵娅军.老年人皮肤干燥瘙痒怎么办[N].甘肃科技报,2025-10-21(008).