脚趾甲变白、变厚、变空是怎么回事

　　一般情况下，脚趾甲变白、变厚、变空可能是年龄增长、外力挤压、甲营养不良、甲真菌病、银屑病甲损害等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。具体分析如下：

　　1、年龄增长

　　随年龄增加，甲板代谢速率减慢，角质堆积导致指甲变厚，色素沉积减少易发白，甲下组织萎缩可能引发空隙。选择宽松透气鞋袜，定期用温水浸泡双脚后轻柔修剪指甲，避免过度打磨。

　　2、外力挤压

　　长期穿紧鞋或运动时撞击，导致甲板受损，营养供应受阻，出现变白、增厚，甲床分离形成空隙。更换合脚透气的鞋子，运动时佩戴脚趾防护套，避免再次挤压，每日温水泡脚促进血液循环。

　　3、甲营养不良

　　缺乏维生素A、钙等营养素，影响甲板合成，导致指甲结构异常。调整饮食，多吃胡萝卜、蛋黄、牛奶等食物，可遵医嘱服用维生素A软胶囊、碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液。

　　4、甲真菌病

　　真菌侵犯甲板，破坏角质结构，导致指甲变白、增厚、变空，常伴异味。可在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊、氟康唑片，保持足部干燥，避免与他人共用鞋袜。

　　5、银屑病甲损害

　　银屑病累及甲床，导致甲板角化异常，出现点状凹陷、变白增厚、甲下积屑。可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、阿维A胶囊，同时积极治疗原发病，避免搔抓患处。

　　日常生活中，要保持足部清洁干燥；选择宽松舒适鞋袜，避免挤压；均衡饮食，补充所需营养；避免赤脚在公共场合行走，降低感染风险；定期检查指甲状态，早发现早处理。

参考资料：

[1]候娜娜. 从脚看健康[J]. 人人健康,2014(11):66.