黄芪和山楂能一起泡水吗

　　一般情况下，黄芪和山楂能一起泡水，尤其适合气虚、血脂偏高人群；但胃酸过多、阴虚火旺人群则不建议饮用。具体分析如下：

　　对气虚乏力、消化不良或血脂偏高的人群，两者一起泡水十分合适。黄芪性温，能益气健脾；山楂性微温，可消食化积、辅助调节血脂。两者搭配无相克关系，泡水饮用能互补益处，帮助改善身体状态，日常适量饮用不会引发不适。

　　胃酸过多或胃溃疡人群饮用后，山楂中的果酸可能刺激胃黏膜，加重反酸、胃痛等不适；阴虚火旺人群本身有口干舌燥、潮热等表现，黄芪性温，饮用后可能加重内热，因此这类人群不建议饮用。

　　日常饮用需控制用量，每次放5-10克黄芪、3-5片山楂即可，避免过量。泡水时可根据口味调整，同时结合自身体质选择，才能更好地享受其带来的益处。

参考资料：

[1]张萌.山楂黄芪复合固体饮料的研制及体外抗氧化性研究[D].扬州大学,2020.