标签分类
-
热门主题
-
人群
-
减肥
-
生活常识
-
功效
-
食疗保健
增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜
茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
-
养颜护肤
-
皮肤科
-
儿童
-
孕妇健康
-
颈部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他症状
-
女性
-
早期教育
-
科学喂养
-
产后知识
-
其他食材
-
芒果吃多了会胖吗
芒果吃多了会胖。多吃芒果会引起牙龈疼痛、眼睛红肿、痘痘等上火症状。此外，芒果也会引起肥胖，因为它含有大量的糖分，如果吃得太多，很容易引起体内的糖分代谢，从而引起肥胖。如果是胃肠虚弱、糖尿病、过敏、皮肤病、胃炎等疾病，最好不要多吃芒果，否则会加重病情。
-
吃芒果容易长胖吗 吃芒果会不会容易长胖
吃芒果容易长胖。因为它含有大量的糖分，如果吃得太多，很容易引起体内的糖分代谢，从而引起肥胖。在肥胖或者是在减肥的时候，要多吃一些蔬菜和水果，避免食用油腻的食物和高胆固醇的食物，要多运动，多喝水，避免熬夜，要有充足的营养，要多休息。
-
中药减肥效果好吗
现在的饮食花样越来越多，高营养，高脂肪含量的食物最受年轻人的欢迎，导致现在肥胖的人群也越来越多。身体肥胖不仅身体活动受限，健康也会受到威胁，因此减肥是刻不容缓的，那么，中药减肥效果好吗？采取中药合理的减肥法，在服用中药调理身体的时候。
-
减肥药对身体有哪些伤害
如今，有许多减肥药的介绍广告，号称是一对一治疗，也是都是天然成分，对身体无伤害，这就让许多肥胖患者动心了，许多胖人试图通过吃减肥药实现减肥，但实际效果也是因人而异，那么减肥药有哪些副作用呢？让我们一起了解一下。
-
哪些中药能有减肥效果？能减肥的中药有哪些
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。那么，你知道哪些中药能有减肥效果吗？来和小编一起看一下吧！
-
晚上吃柚子会不会发胖，你知道吗
柚子是一种营养丰富、低热量的水果，含有大量的维生素C和纤维素，有助于促进消化、提高新陈代谢，是很多人的健康食品选择。但对于晚上吃柚子是否会导致发胖的问题，很多人存在疑惑。那么，晚上吃柚子会不会发胖？减肥的水果有哪些？
-
人吃不胖的原因有哪些
每个人的体质不一样，有些人怎么吃都不胖，有些人只要摄入稍微多一点食物都会发胖，其中有遗传的因素，家族中没有肥胖的人，那么后代基本就不会发胖。消化系统是决定肥胖的直接因素，消化系统对脂肪的吸收利用低，吃进去的食物没有吸收就被排出体外，人就不会发胖。内分泌、疾病也会影响体重，例如甲亢、糖尿病等。
-
中医埋线减肥法 现代人首选瘦身方
有些人真的是喝水都能胖，太胖了对身体健康没有好处，而且肥胖会影响日常生活。但是想要减肥又没有时间运动，这种时候就可以采取中医埋线减肥法来减肥。今天，小编就为大家介绍一下这种结合了中医理论和现代医学技术的减肥方法。
-
豆沙吃了会长胖吗
一般情况下，豆沙吃了会不会长胖，取决于所吃豆沙的量。豆沙的热量比较高，如果吃的豆沙量比较少，身体会消耗掉这些热量，就不会引起肥胖。如果吃的豆沙量比较大，机体无法完全消耗所有的热量和脂肪，就会把多余的脂肪和热量储存起来，导致身体变胖。
-
问儿童肥胖导致长不高怎么办
答针对儿童肥胖导致长不高的问题，可以采取以下措施：1.饮食调整：减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，控制总体热量摄入，避免营养过剩。2.增加运动：鼓励孩子参与篮球、游泳等有氧运动，提高新陈代谢，促进生长发育，同时减少脂肪堆积。3.检查内分泌：肥胖可能导致内分泌失调，影响生长激素等激素的分泌，进而影响身高发育。因此，建议检查内分泌功能，并根据医生建议进行治疗。4.专业咨询：如果问题持续存在，建议咨询儿科医生或内分泌专家，获取更专业的治疗建议。
-
问针灸减肥好不好
答针灸减肥的效果和安全性相对较好。1.针灸减肥的原理是通过刺激神经系统、调节内分泌和消化系统，促进脂肪代谢和消耗。这种减肥方式不仅注重减轻体重，更注重调节身体整体健康状态。2.针灸减肥具有自然、安全的特点。它避免了药物减肥可能带来的副作用，如失眠、脱发等。同时，针灸减肥会根据个人体质制定针对性的治疗方案，使得减肥效果更加持久。3.针灸减肥并非单一的方法，它需要配合饮食和运动等多个方面的调节。在针灸减肥期间，应控制饮食，避免高热量、高脂肪的食物，增加蔬菜水果的摄入。此外，保持适当的运动也是提高减肥效果的重要措施。
-
问拔火罐有减肥的作用吗
答拔火罐通常具有减肥的作用。在进行拔火罐的同时能够很好的达到舒筋通络和去除寒湿的效果，而且还可以调节局部的血液循环和新陈代谢，有助于减肥。但是在拔火罐的时候，最好让专业的中医进行操作，这样可以减少对局部的损伤。
-
问吃水果会长胖吗
答您好，正常吃一些水果的话，对人的身体发胖是不会有所影响的。如果过量的吃那热糖量比较高的水果的话，肯定会受影响。平时最好饮食方面在家里边做。外面的食物用料也不安全，并且油腻性也比较大，尽量少吃这些食物。另外，在体育运动方面也一定能跟得上才可以更好的减肥。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
-
问辟谷减肥的正确方法
答辟谷减肥是一种比较流行的减肥方法，帮助人体快速减掉腹部多余的脂肪。但辟谷减肥不宜太长时间，一般控制在5~7天就可以，要是时间过长，会对身体健康造成一定的影响，反而会起反作用。辟谷减肥是不能吃五谷杂粮的，也不能吃辛辣食物，更忌讳肉类食品。要想肠胃彻底清空，就一定要控制自己的食欲，否则看不到最佳减肥效果。辟谷最难熬的就是前三天，只要度过前三天，后面会相对比较容易一些，前三天是不能吃任何东西的，唯一的可以做的便是喝水，要是实在饿的不行，可以吃一些苹果、西红柿、黄瓜，每次不要超过100克。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
-
问跳绳能不能减肥
答跳绳能够帮助减肥，但要看个人的身体状况和锻炼方式。跳绳的动作有助于增加心率，促进血液循环，增加新陈代谢，从而减少体内脂肪的积累。跳绳还可以帮助瘦腿、瘦腹，让身体更加健美。此外，跳绳还可以锻炼肌肉，增强肌肉的力量和耐力，从而改善身体的整体状况。跳绳可以帮助改善肌肉结构，提高肌肉的柔韧性，增强肌肉的抗压力，改善人体的灵活性。
-
问手胖怎么减
答手胖减脂的方法可以通过增加手部锻炼或吸脂手术。通过手指操、弹钢琴等经常活动手指头的运动帮助消耗适当，另外进行按摩遵循长时间后会有手变瘦的效果。要想快速还不是很耗费精力可以通过水动力吸脂手术，利用水压水流加速脂肪分解达到瘦的目的。
-
问减肥药有用吗
答有些减肥产品对于减肥确实是有用，而且是肉眼可见的速度瘦下来，但是这里是不建议吃的，因为一旦吃的话，如果停药会严重反弹且后期如果采用运动或者其他方式再进行减肥就难上加难了。有句话叫做是药三分毒，减肥药其中多数有副作用对于人的健康是有一些影响的。
-
问新鲜花生吃了会发胖吗
答花生，这颗小小的坚果，蕴含着丰富的营养价值。它不仅含有叶酸和膳食纤维，更对心脏健康有着显著的益处。适量食用花生，对于追求健康生活方式的人们来说，是个不错的选择。值得注意的是，花生并不会导致肥胖，反而有助于减肥。原因在于花生所带来的饱腹感十分强烈，远超其他碳水化合物。在享用花生后，人们往往会减少对其他食物的摄入，从而有效减少整体热量摄入，为身体带来更为轻盈的体态。
-
问怀孕只胖肚子不胖身体是什么情况
答一般情况下，在怀孕前四个月，孕妇只是出现肚子增大，体重增加并不是很明显，但是在怀孕五个月以后体重就会增加比较迅速。如果孕妇进食不规律消化吸收功能比较差，体重也可能不太会变化。孕妇应该多吃高蛋白高维生素食物，少食多餐，多喝牛奶、多吃鸡蛋，瘦肉这些食物，保证每天摄入充足的营养素。
-
问荞麦面条减肥吗
答荞麦面作为减肥的理想食品，其秘密在于其丰富的膳食纤维和全面营养。对于追求健康减肥的人群来说，选择荞麦面、粗米饭和面条等谷物作为主要食物，不仅能提供身体所需的能量，更能促进肠道健康，有助于减少脂肪堆积。减肥的关键在于减少摄入量并增加消耗量，因此，在享受荞麦面带来的美味与营养时，我们也需要合理控制食量，结合适度的运动，达到健康减肥的效果。同时，值得注意的是，过量摄入荞麦面可能会导致纤维素刺激胃黏膜，引发腹胀等不适，在享受美食的同时，也要关注自己的身体状况。
