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莲子木瓜粥

简介:

莲子木瓜粥色泽亮丽,可以增进食欲,又可以清热泻火,帮助降火气,最主要的是含有木瓜,能够美容养颜、有助丰胸,此粥是美容美体必备的食疗。

莲子木瓜粥 所需材料
  • 莲子:20粒
  • 木瓜:100克
  • 糯米:50克
  • 水:120毫升
  • 橘皮:适量
  • 冰糖:适量
步骤详解
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