黄豆大骨汤
简介:
黄豆有“绿色牛奶”之称,营养十分丰富,尤其是蛋白质、钙、铁、锌的含量很高,猪骨具有滋补的功效,二者搭配在一起熬成的汤能够解除大脑疲劳而带来的一系列症状,很适宜学生考试前后经常食用。
黄豆大骨汤 所需材料
- 猪骨:200克
- 黄豆:50克
- 盐:3克
步骤详解
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常用工具
黄豆有“绿色牛奶”之称,营养十分丰富,尤其是蛋白质、钙、铁、锌的含量很高,猪骨具有滋补的功效,二者搭配在一起熬成的汤能够解除大脑疲劳而带来的一系列症状,很适宜学生考试前后经常食用。