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跌打扭伤灵酊

处方药

适应症:

祛风止痛，活血消肿。用于跌打扭伤，瘀血肿痛，风湿性关节炎，腰腿酸痛。

主要成份:

破天菜、吹风散、五味藤、桂枝、两面针、生草乌、了哥王、九龙川、大风艾、薄荷油、冰片、樟脑。

功能主治：

祛风止痛，活血消肿。用于跌打扭伤，瘀血肿痛，风湿性关节炎，腰腿酸痛。

用法用量：

外用，擦患处，一日4～5次。

批准文号：

国药准字Z45020998

生产企业:

广西邦琪药业集团有限公司

问邻居不知道咋回事儿就跌打损伤了，这跌打损伤怎么办呢?

答

跌打损伤可能会引起疼痛、肿胀，或出血等症状，应该及时采取措施治疗，以避免发生进一步恶化。 1. 首先，及时采取减少疼痛措施，例如缓解压力，保持伤口处的安静，并使用药物控制疼痛和减少肿胀； 2. 其次，做正确的伤口清洁护理，例如装贴伤口，保持伤口表面干燥； 3. 再者，更重要的是，应该尽快到医院进行治疗，以避免感染，减少损伤扩散范围或发生其他意外； 4. 如果可能，最好进行放射检查，以确定损伤情况和治疗方案，并由专业人员指导治疗过程。

李宏副主任医师

北京大学第一医院骨科2023-03-10

问我前几天运动的时候不小心摔伤了，想问问跌打损伤应该怎么办？

答

李宏副主任医师

北京大学第一医院骨科2023-03-09

问跌打损伤三七粉怎么用

答

三七粉对于跌打损伤有很好的治疗效果。三七粉的粉末直接兑温水进行冲服，一般每次服用3到6克即可，每日服用两次，可以起到散淤通络止痛的作用。还可以研末外敷来消肿。但用量和具体使用方式需遵医嘱，不可盲目用药，以免诱发不良反应。同时，注意合理膳食，多休息，有助于身体恢复。

何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院中西医结合科2023-10-21

问我昨天打篮球的时候，不小心把脚扭伤了，想问医生，扭伤是热敷还是冷敷好？

答

崴脚后，扭伤部位内部的小血管会破裂出血，使受伤部位形成血肿，一般要24小时左右才能停止出血和肿胀。而冷敷可使血管收缩，减少出血量，从而有效使受伤部位停止肿胀并消肿。理论上说，受伤部位24小时后才能停止出血肿胀，但是也要按情况而定，当你发现受伤部位不会继续肿大，并肿胀部位颜色发青后，就可以进行热敷了。无论是冷敷还是热敷，最好都不要超过20分钟。如冷敷时间过久，组织容易因冻伤而坏死；脚扭伤后马上热敷，会让脚踝变得更痛、更肿，同时热敷温度过高的话，还会导致皮肤烫伤等。腰扭伤后，首先缓慢活动腰部至正常位置，避免负重及腰部活动。

林云飞主治医师

北京大学第一医院骨科2020-08-12

问这两天和朋友们打羽毛球，不小心扭伤了脚，有点严重，脚扭伤严重怎么办？

答

脚扭伤严重怎么办需要根据患者的具体情况判断。如果脚部没有骨折，仅仅是因为韧带或软组织受伤导致的肿胀和疼痛，可以在休息的时候垫高患肢，这样有助于静脉回流，促进肿胀的消失。还有就是活血化瘀，以及非甾体类的抗炎药物，可以减轻疼痛，促进水肿的消失，在两个星期之内尽量不要下床活动。

黄世昌副主任医师

北京大学第一医院神经内科2023-01-09

问运动的时候，把脚给扭伤了，所以想问，脚扭伤肿了几天能好？

答

脚扭伤后的恢复时间因人而异，但一般来说，轻度的扭伤可能需要数天到一周的时间来消肿和恢复功能。在扭伤初期，建议立即停止活动，避免进一步伤害。可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛，每次冷敷15-20分钟，每隔几小时重复一次。抬高受伤部位也有助于减轻肿胀。待肿胀和疼痛缓解后，可以逐渐开始轻度活动，如慢慢走路，以促进血液循环和恢复。如果扭伤严重或疼痛持续不减，建议尽快就医，医生可能会建议使用药物、物理治疗或进一步评估伤情。在整个恢复过程中，保持耐心和遵循医生的建议是关键。

林云飞主治医师

北京大学第一医院骨科2021-01-12

问最近扭伤了，请问扭伤可以贴三伏贴吗？

答

对于扭伤，贴三伏贴可以有一定的疗效，但是不能完全替代正规的治疗方法。扭伤是一种常见的软组织损伤，主要是由于肌肉、韧带、腱等组织的拉伤导致的。贴三伏贴可以改善肌肉紧张，缓解疼痛，但是不能恢复受伤部位的功能。使用三伏贴之前应该先咨询专业的医生，遵循医嘱使用，以免造成身体不适。

何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院中西医结合科2023-10-25

问最近不小心手腕扭伤了，怎么办？

答

手腕扭伤是指手腕的关节和韧带受到拉伤，可能会导致骨折或关节受伤。手腕扭伤的症状包括疼痛、肿胀、肌肉抽搐、热感和受伤部位出现色素变化。手腕扭伤的治疗一般以保守治疗为主，包括冰敷、绑带固定、药物治疗和康复治疗等。1、冷敷受伤的部位，以缓解疼痛和减少肿胀。2、可以采用绑带固定的方法，对受伤的手腕进行固定，以免受伤部位受到外力拉伤，加重损伤。3、可以根据受伤情况，选择合适的药物治疗，如抗炎药、止痛药等。4、应进行康复治疗，如物理治疗、转动活动治疗和拉伸活动治疗等，可以有效地改善受伤部位的功能和疼痛。

徐帅主治医师

北京大学人民医院骨科2023-10-26

问前几天和朋友去滑冰，不小心扭伤了膝关节，我想了解一下膝关节扭伤怎么办？

答

膝关节扭伤一般可以通过制动、理疗、活血止痛药物等方式进行治疗。膝关节损伤主要是因为软组织受伤，出现充血、肿胀等症状，可以通过按摩、理疗、针灸等方法进行治疗，同时可以口服活血止痛胶囊、独一味胶囊等活血化瘀的药物。同时，要保持好的睡眠习惯，要做到早睡早起，确保充足的睡眠。其次，要注意饮食的结构，多食用有营养且易于消化的食物，以满足所需的营养需要。

林云飞主治医师

北京大学第一医院骨科2023-01-09

问朋友最近脚扭伤了，请问脚扭伤吃三七粉有用吗？

答

脚扭伤后吃三七粉是有用的。脚扭伤是一种常见的运动损伤，可能会导致肌肉紧张，炎症，静脉淤血，组织破坏等症状。在这种情况下，吃三七粉可以起到活血化瘀，缓解炎症，消肿止痛的作用，从而缓解脚扭伤的症状，加快患者康复。但是，需要注意的是，在服用三七粉之前，应该先咨询医生，确定患者的具体情况，以免出现不良反应。

何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院中西医结合科2023-10-25

问我自己腰部，在干活的时候扭了一下，很痛，想去看一下，不知道该挂什么科，腰部扭伤挂什么科？

答

腰部扭伤后，患者可以根据症状的严重程度和医院的科室设置，选择适合的科室就诊。1.骨科：腰部扭伤通常涉及腰部肌肉、韧带等软组织的损伤，甚至可能合并腰椎骨折。因此，骨科是首选科室。骨科医生能够全面评估伤情，对肌肉、韧带的撕裂进行修补，并对骨折进行复位固定。2.推拿科：对于疼痛、活动受限不明显的患者，推拿科是一个好的选择。推拿科医生通过推拿、按摩等手段，配合红光照射、蜡疗等方式，可以缓解患者的疼痛不适。3.疼痛科：如果患者的疼痛明显，但急诊检查并未发现严重的骨折或软组织撕裂伤，可以考虑到疼痛科就诊。

徐帅主治医师

北京大学人民医院骨科2024-06-06

问上体育课的时候脚扭伤了，下午就发现肿了好多好多，脚扭伤消肿的方法是什么

答

脚扭伤消肿的方法热敷、服用药物等。如果是脚部扭伤，或者是肿胀，可以在24小时内进行冰敷，这样可以减轻疼痛，促进消肿。另外，24小时后进行热敷，可以促进足部的血液循环，促进身体的康复。还可以外用喜辽妥等活血化瘀的药物，还可以服用迈之灵等。

林云飞主治医师

北京大学第一医院骨科2023-01-09

问最近腰扭伤了，想咨询一下可以吃三七粉吗？

答

腰扭伤可以适量吃三七粉。腰扭伤是指腰部的某一个关节受到损伤，导致腰部受伤，出现疼痛、发热、肿胀等症状。三七粉是一种植物提取物，具有抗炎、抗痉挛、抗衰老等功效，可以帮助患者缓解腰扭伤的症状。因此，对于腰扭伤患者，可以在医生的指导下服用三七粉，以减轻症状，加快恢复。但是，在服用三七粉之前，应该向医生咨询，以确保服用的安全性和有效性。此外，应该根据医生的指导，选择正确的剂量，以避免过量服用，导致不良反应。

徐帅主治医师

北京大学人民医院骨科2023-10-25

问最近腰扭伤，吃三七粉有用吗？

答

腰扭伤吃三七粉是有用的。三七粉具有散瘀止血、消肿定痛的功效，能够减轻腰扭伤引起的疼痛肿胀。在腰扭伤后，局部可能会出现瘀血、肿胀和疼痛等症状，三七粉能够促进局部的血液循环，有助于散瘀止血和消肿定痛。但请注意，服用三七粉时需遵医嘱，根据个人体质和扭伤程度适量使用。

何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院中西医结合科2023-11-02

问我不小心将踝关节扭伤了，想要快速恢复，踝关节扭伤吃什么好的快？

答

踝关节扭伤可以在医生的指导下服用布洛芬以及活血止痛胶囊，能够起到活血化瘀的作用，还可以缓解疼痛。饮食上可以多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶、肉汤等，可以加快恢复的速度。平时需要注意休息，不可以过度活动，也不可以吃辛辣的食物。

林云飞主治医师

北京大学第一医院骨科2021-11-04

问我自己踢球把脚扭伤了，红肿，疼通得厉害，不能走路，脚扭伤后怎样判断是否骨折？

答

脚扭伤后判断是否骨折，可以从以下几个方面综合考虑：1.活动感受：尝试轻轻活动受伤的脚。如果在活动过程中听到明显的响声或骨擦音，可能是骨折的迹象。2.查体观察：观察受伤部位是否出现肿胀、淤青，甚至畸形。骨折通常会导致红肿、畸形和无法走路等症状。此外，注意是否有局部骨擦感或摩擦音，这也是骨折的表现之一。3.辅助检查：如果怀疑骨折，应及时就医进行影像学检查，如X线或CT等。这些检查能够直接观察骨骼结构，发现是否存在骨折线或骨皮质断裂。如有疑虑，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

林云飞主治医师

北京大学第一医院骨科2021-11-29

问最近扭伤了，想咨询一下可以吃三七粉吗？

答

扭伤可以吃三七粉。三七粉是一种中草药，三七粉具有活血化瘀、消肿止痛的功效，对于扭伤引起的局部肿胀、疼痛等症状有一定的缓解作用。它能够促进血液循环，加速扭伤部位的恢复。但是，在服用三七粉前，最好先咨询医生，因为不同人对药物的反应可能不同，可能会引起副作用。

何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院中西医结合科2023-10-23

问我走路不小心扭伤了，就发炎了，特别疼，想问一下，扭伤后发炎是冷敷还是热敷？

答

扭伤后发炎的处理方式需要根据扭伤的时间来决定。在扭伤后的24小时内，建议选择冷敷。这是因为扭伤后局部小血管会破裂，冷敷可以通过低温刺激血管收缩，有效控制出血，减轻局部充血和肿胀，从而达到消炎止痛的效果。具体冷敷方法为在红肿疼痛部位的皮肤表面持续冷敷20分钟左右，可稍加休息再继续。而在扭伤24小时以后，当伤口处不再持续出血和肿胀时，可以选择热敷。热敷能使局部血管扩张，促进淤血的吸收，加速组织再生能力，有利于扭伤的恢复。热敷时需注意温度保持在40℃左右，时间一般也为20分钟左右，避免烫伤。

林云飞主治医师

北京大学第一医院骨科2020-09-27

问和朋友玩的时候，不小心把手腕扭伤了，现在很疼，手腕扭伤了筋怎么办最有效？

答

首先要休息，暂时不要用扭伤的这只手，如果几天之后依然没有好转，就需要去医院拍片进行检查，找到病因，对症进行治疗。查看是否有骨折或关节脱位现象，并根据检查结果适当治疗。如果没有这种损伤，最重要的是注意休息，如果有疼痛，可以应用非甾体消炎药缓解疼痛，还可以配合热敷理疗、功能康复运动促进恢复。

林云飞主治医师

北京大学第一医院骨科2022-06-29

问最近不小心擦了一下，手臂上肿了，请问三伏贴可以治疗跌打红肿吗？

答

三伏贴对于治疗跌打红肿的效果并不显著。虽然三伏贴具有疏通经络、散寒除湿的功效，但主要用于治疗一些虚寒性质的疾病，如感冒体虚、风寒风湿等。而跌打红肿主要是由软组织损伤、韧带损伤等原因导致的局部红肿、疼痛等症状，需要通过冷敷、热敷、理疗等方法加快肿胀的吸收，以及使用活血化瘀的药物进行治疗。

何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院中西医结合科2023-07-10

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