吃茶叶会缺铁性贫血吗

吃茶叶一般会缺铁性贫血，因为茶中含有大量咖啡因。如果长时间喝浓茶，可能会导致血液中铁的流失，容易增加缺铁性贫血的风险。如果经常有身体疲劳或口角炎，需要警惕缺铁性贫血的原因。如果患有缺铁性贫血，要按照医生的指示服用铁质补充剂，平时尽量不要喝浓茶。

缺铁性贫血喝茶叶水不好。贫血患者可以喝少量温茶，如红茶、玫瑰茶等，但不宜喝太多，也不宜喝浓茶，因为浓茶会伤胃、影响食欲、睡眠等，对贫血的治疗有害，乳类、茶叶等都会对铁的吸收产生一定的影响，因此，缺铁性贫血的人不能喝茶。

患有缺铁性贫血时，最好是少喝茶。茶叶中的鞣酸会和铁结合，从而影响铁的吸收。缺铁性贫血除了要少喝茶叶外，还需要多吃富含维生素C的蔬果，同时还可以口服维生素C片，这样既能补充维生素，又能促进铁的吸收。

缺铁性贫血叶酸低。缺铁性贫血是由缺铁引起的，缺乏叶酸、维生素B12、维生素B6和其他微量元素和蛋白质也会导致缺铁性贫血。如果体内叶酸不足，就会影响铁的吸收，长时间后也会发生缺铁性贫血。可以多吃动物肝脏，菠菜等含血量丰富的食物，也可以通过服用铁补充剂补血。

缺铁性贫血患者可以喝奶茶，对自己的疾病没有影响。但应注意的是，患者必须及时纠正不良习惯，以防止缺铁性贫血症状进一步加重。缺铁性贫血患者在生活中应多吃含铁元素较多的食物，如菠菜、芹菜、木耳、猪肝、瘦肉等，可以有效地补充与造血有关的铁元素，从根本上治疗缺铁性贫血。