血糖高的人可以吃虫虫子吗

血糖高的人可以吃虫虫子，但需要对虫子的种类进行限制。蚕虫、蚕蛹等虫子可以适当的吃，这些虫子富含蛋白质和不饱和脂肪酸可以增强免疫力和降低血脂，但是油炸食品热量高建议高血糖患者不宜过多食用。蜂巢中有蜜蜂的虫卵含糖量高不建议吃。

血糖高的人是可以吃疹子。玉米疹子是一种粗粮，富含膳食纤维、维生素等多种微量元素，适当的食用有降血糖和促消化的功效，帮助高血糖患者控制血糖，但是玉米也是属于主食含有的淀粉和热量较高，尤其是糯玉米品种，提高适当摄入。

血糖高的人可以吃鸡腿菇。鸡腿菇营养丰富，富含维生素、微量元素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分。鸡腿菇是低热量食品，糖尿病患者可以吃。平时适当吃鸡腿菇可以提高免疫力。糖尿病患者饮食主要注意控制碳水化合物的摄入，低盐低脂饮食。

血糖高的人可以吃黄豆稀饭。黄豆富含膳食纤维，容易增加人体的饱腹感，能有效的控制餐后的血糖，维持血糖平稳，但是不要大量进食黄豆稀饭，稀饭类的主食升糖和降糖的速度都很快，防止血糖上下波动带来非常不安全的影响。

血糖高的话可以吃牛油果。牛油果是低糖、低升糖指数的水果，里面含有大量蛋白质甘油酸和维生素，对糖尿病患者很好。但是，为了避免胃肠功能紊乱引起消化不良，也不建议多吃牛油果。血糖高的患者还可以吃木瓜、西红柿、黄瓜、李子、石榴等水果。同时多吃蔬菜粗粮。