发烧38.5,没有退烧药怎么物理退烧

发烧38.5没有退烧药，常见的方法是物理降温。比如用毛巾蘸上温水擦拭额头、颈部、大腿根部等，促进身体散热，加速热量散发，通常会达到降温的效果。另外，多喝水，加速体液代谢，使热量通过尿液排出，也比较利于体温下降。

如果患者的体温没有达到38.5°，是可以选择物理降温的方法恢复体温：1、用酒精擦拭患者的手心、脚心、腹股沟等部位，可以有效的将热量带走；2、用干净、无菌的毛巾蘸取温水擦拭患者的身体，水温最好保持在三十摄氏度左右。

儿童发烧，可以通过物理降温的方法退烧：1、家长可以用干净的毛巾蘸取温水擦拭儿童的身体，水分在蒸发的过程中会带走部分热量，起到降低体温的作用；2、如果儿童的体温持续升高，可以用退热贴，这是最普遍也是最简单的一种方法。

如果患者发烧，体温没有超过38.5°，可以使用物理退烧的方法进行降温：1、用干净的毛巾蘸取热水为患者擦拭身体，水温最好保持在三十摄氏度左右；2、适量的饮用热水，促进全身的血液循环，人体在排尿、排汗的同时可以带走部分的热量。

发烧38度一般指的是发热38℃。儿童上火发热38℃建议多喝水，加快身体新陈代谢，也可以贴退热贴，或用热毛巾擦拭手心、脚心、腋窝、腹股沟等血管比较丰富的部位进行物理降温，帮助降低体温，同时也可以换送舒适的棉质衣服，帮助散热。如果发热没有得到缓解或体温持续升高，建议及时就诊，遵医嘱治疗。