肠胃炎患者应该多喝水,建议多喝温水,以排出体内的毒素,同时保持身体的水分。还可以喝蔬菜汁、水果汁和果汁,这些汁可以补充营养,同时帮助消化。也可以喝蜂蜜水、红枣粥和淡豆浆,这些都是消化较好的饮料,有助于治疗肠胃炎。患者可以根据自己的身体情况,在询问过医生后选择喝什么,以达到最佳的治疗效果。
肠胃炎的患者可以喝一些温热、润肠的粥。比如玉米粥、糯米粥、紫米粥等,这些粥都含有大量的碳水化合物,有助于消化,并且能够提供营养,帮助肠胃恢复正常功能。还可以喝一些添加了黑豆、燕麦等谷物的粥,这些谷物能够补充营养,促进消化。也可以喝一些添加了芹菜、萝卜、香菇等蔬菜的粥,这些蔬菜含有大量的维生素和矿物质,能够帮助患者补充营养,促进消化,有助于慢性肠胃炎的治疗。
肠胃炎可以喝:1.糖盐水:肠胃炎容易出现恶心、呕吐、腹泻等症状,有可能会丢失大量的液体,会引起离子紊乱,可以喝点糖盐水,补充液体,但是温度要适宜,不可以过高,而且要少量多次喝,不可以一次喝太多。2.小米粥:含有各种微量元素、矿物质比较多,而且在熬粥的时候可以放点红枣,具有补充气血的作用,还比较容易消化,不会对肠胃炎造成影响。3.乌鸡汤:含有各种微量元素、矿物质、蛋白质等营养价值比较高,可以增强体质,有助于身体恢复。4.鲜榨果汁:含有维生素C比较多,可以补充身体所丢失的营养物质。但应注意卫生,并不应太浓,以免刺激肠胃,可以兑一点温水后饮用。
肠胃炎患者应该坚持正确的饮食习惯,避免过度摄入辛辣刺激的食物,多食用新鲜蔬菜,水果,粗粮和低脂肪食物。应少食多餐,每餐少量,多饮温开水,以及少喝酒,咖啡等刺激性饮料;患有慢性肠胃炎的患者还应该注意调节肠道菌群,如服用益生菌,以及百合,红枣,芝麻,黑木耳,芹菜,西兰花等食物;患有慢性肠胃炎的患者也可以服用中药,如黄芩,白芍,三七,甘草,白术等,以缓解症状。
一般急性胃肠炎可以喝容易消化的汤,比如浓米汤、面片汤、鸡汤等,营养相对比较丰富,并且比较容易消化,通常不会对胃肠功能造成负担。急性胃肠炎是感染细菌、病毒等因素引起,也可能是饮食不洁导致,多发于抵抗力相对较低的婴幼儿,以及老人,多数会出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状,还可能会伴有乏力、头痛、低热、食欲减退等现象。需要注意饮食以清淡为主,尽量避免吃油腻,以及生冷性食物,以免加重急性肠胃炎症状;在患病期间身体对营养物质需求相对较大,需要注重营养食物的摄入,因此可以喝鸡汤;如果胃口相对较差,可以适当喝浓米汤或是面片汤,相对比较清淡,并且比较容易消化。