菊苣

莴苣是一种常见的蔬菜，具有丰富的营养价值和独特的风味，莴苣口感爽脆营养丰富，对人体有多方面的益处，你们喜欢吃莴苣吗，经常吃些莴苣还是蛮好的。那么莴苣的营养价值都有哪些呢？感兴趣的朋友不妨往下看看吧。

在中药物当中，很多的药物都有自己的另一个名字，就像我们人也会有自己的小名一样。但是其中也有一些药物，它的本名和小名是一样的，那么你知道白苣子中药别名是什么呢？白苣子又有什么样的功效呢？白苣子在中药物当中，还有另一个名字叫做生菜。

苦菊是菊科菊苣属植物的一种，味感甜中略带苦，可炒食亦可凉拌，具有抗菌、解热、消炎、明目等功效，是夏季必备的清热去火的美食佳品，那么苦菊不能和什么一起吃？下面一起来看看吧。

菊粉，这一源自菊苣根部的天然多糖，近年来在健康领域引起了广泛关注。它不仅具有丰富的营养价值，更因其独特的生理功能和保健作用而备受青睐。那么，菊粉究竟有哪些令人瞩目的功效和作用呢？

莴苣，又称生菜、莴笋，是一种一年或两年生的草本植物。它原产于地中海沿岸、亚洲北部、非洲等地区，现已在全球范围内广泛种植。那么，莴苣究竟有哪些功效与作用呢？接下来，我们一起来深入探讨一下。

杭白菊又叫银菊和极白菊是一种珍贵的中药材和名贵的保健食材，杭白菊具有多种功效与作用，常常被用在中医药和日常生活中，杭白菊你们喜欢喝吗，那么杭白菊的功效与作用有哪些你们知道吗？感兴趣的朋友不妨往下看看吧。

枸杞菊花茶你们喜欢喝吗，枸杞菊花茶是一种混合了枸杞和菊花的传统茶饮，这两种天然植物的结合赋予了茶饮丰富的营养成分和药用价值，那么枸杞菊花茶的功效与作用都有哪些呢？喜欢喝枸杞菊花茶的朋友不妨往下看看吧。

昆仑雪菊产于新疆昆仑山北麓克里阳山区，又叫克里阳雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、天山雪菊、昆仑血菊等，昆仑雪菊是功效独特、价格适中的健康礼品之首选，而且有非常显著的药用及保健功效。那么，昆仑雪菊的功效与作用具体有哪些呢？

金丝皇菊是一种菊科菊属植物的花朵，因其花朵中心有一束细长的金黄色花丝，宛如一团团金丝，故得此名。金丝皇菊的饮用方法多种多样，可以泡茶、炖汤等。在泡茶时，一朵金丝皇菊就能泡一杯，色彩亮丽，泡出来非常漂亮，深受人们的喜爱。但是金丝皇菊的功效和作用有哪些呢？

菊花是一种比较常见的植物，在全国各地均有一定的分布，因此不少的人对于它并不会觉得比较的陌生。菊花也是我国的十大名花之一。那么天天喝菊花茶好吗？下面我们一起来看看吧。