赤小豆
别名:赤豆、红小豆、亦豆、红豆、金红小豆
赤小豆的功效与作用及食用方法
赤小豆是豆科植物赤小豆或赤豆的种子,有利水消肿,利湿退黄,解毒排脓的功效。赤小豆很适合三高人群吃,有非常强的降血压、降血脂、调节血糖的作用。赤小豆还可以起到控制血压的功效,能促进血管健康,还能降低血黏度,改善微循环。赤小豆可以煮饭、煮粥、做赤豆汤,淀粉含量较高,常用来做成豆沙,做糕团面点的陷料。
2022-02-09
赤小豆和红豆的区别?原来有这么多的不同
豆类食物不仅富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,而且具有不同的食用方式和烹饪方法。虽然赤小豆与红豆都属于豆类食物,但两者在许多方面展现出了显著的不同。今天小编就来讲讲赤小豆和红豆的区别有哪些?以下是两者详细的比较。
2024-05-09
赤豆汤的功效与作用,赤豆汤好处多多!
你们家里有经常喝赤豆汤吗,赤豆又称红豆是一种营养丰富的豆类,广泛应用于传统中医及多种美食中,赤豆汤不仅美味,更具备多种健康益处,是许多家庭常备的一道养生佳品。那么赤豆汤的功效与作用都有哪些呢?感兴趣的朋友不妨往下看看吧。
2024-04-19
赤小豆薏米汤的功效与作用、禁忌和食用方法
赤小豆薏米汤很多人都比较爱喝,这款汤被认为具有良好的保健作用,适量的喝些赤小豆薏米汤对我们的身体是非常有好处的,你们家有经常做这款汤吗,那么赤小豆薏米汤的功效与作用、禁忌和食用方法都有哪些呢?感兴趣的朋友不妨往下看看吧。
2024-05-13
小红豆的功效与作用
小红豆又叫做赤小豆,是一种营养价值很丰富的豆制品。小红豆有清热消毒、利水消肿功效,那么小红豆还有什么功效与作用呢?下面我来为大家介绍。
2022-03-03
红小豆口感真不错,营养含量也不弱
在生活中,豆类与我们的生活密不可分,其中红小豆的口感良好,营养价值丰富,很受大家的欢迎,那么,红小豆的作用是什么?红小豆和赤小豆的区别有哪些?下面一起来看看吧。
2024-04-28
揭秘!赤芍的这几个功效你了解多少?
赤芍是毛茛科植物芍药或者川赤芍的干燥根,又被叫做木芍药、草芍药、红芍药等等,主要治疗温毒发斑、肝经风热、肝郁血滞等等。今天,我们就来聊一聊赤芍有哪些功效。
2024-06-07
王氏保赤丸使用需谨慎:潜在危害不可小觑!
在知道王氏保赤丸的危害之前,我们首先要了解它是什么。王氏保赤丸,作为一种传统的中药制剂,在民间有一定的知名度,能够治疗某些儿童疾病,如消化不良、夜啼等。然而,任何药物都有其适用范围和副作用,王氏保赤丸也不例外。下面一起来看看王氏保赤丸的危害有哪些。
2024-06-12
解锁赤石脂功效,健康养生必备!
赤石脂,一种天然矿物药,因其色红似赭,质地细腻如脂,故得名。自古以来,赤石脂在中医药学中便占有一席之地,以其独特的功效,在多种疾病的治疗中发挥着不可或缺的作用。那么,赤石脂究竟具有哪些功效与作用呢?接下来,让我们一同探寻这一神秘药材的奥秘。
2024-04-28
赤芍的这几个功效你了解多少?赤芍的禁忌你中招了吗?
赤芍是一种常见的中药材,不少人会在生活中用它来煲汤以调养身体。正如《神农本草经》所言:“芍药,味苦平。主邪气腹痛,除血痹、破坚积寒热疝瘕、止痛……生川谷。”这短短数语,便道出了赤芍作为中药的性状极其广泛的应用价值。
2024-05-09


