越瓜

晚上吃西瓜会胖。晚上吃西瓜会让人长胖，因为西瓜的甜度越高，白天吃多了也没什么，毕竟一天忙碌了一天，就会把一天的时间用完，晚上吃多了，或者睡觉之前吃多了，里面的糖分就会被储存成脂肪。正所谓早晨有黄金，中午有水果有白银，晚上有水果有铜，所以睡觉之前不要吃西瓜、香蕉等甜品。

女生吃一些番茄和奇异果可以越吃越白，这两种食物中含有较多的维生素C，维生素C可以起到抗氧化的作用，达到美白皮肤的目的。吃一些黄瓜也是可以美白皮肤的，黄瓜中不仅仅含有维生素C，还含有较多的水分，是缓解皮肤干燥较好的选择。平时也可以多喝一些奶，美白的效果也比较好。

越吃越瘦的食物有很多，杏仁是首选。杏仁含有大量的纤维，可减少饥饿感，可以有效的帮助减少脂肪的摄入。越吃越瘦的食物还有菠菜、牛油果、柠檬、苹果、西红柿、苦瓜、芹菜、燕麦、西柚、魔芋、紫菜、奇异果等。其中紫菜里面含有丰富的维他命，和丰富的纤维素以及矿物质，可以排出体内的废物和水分，达到瘦身的功效。

现在人们普遍认为，腰越细越长寿，毕竟肥胖真的对身体不好。但是，这种说法真的科学吗？影响寿命的因素有哪些？

青瓜就是黄瓜，是葫芦科植物，在我国各地广泛分布，只是各地的称呼不同，在广州地区喜欢叫青瓜，其实是一样的东西。鲜甜瓜生命活动旺盛，养分消耗快，外皮薄，持水能力差，容易脱水，瓜皮表面有瘤刺，碰伤容易感染病原菌。

白头发随着年龄的增长而逐渐增多，这是人体自然老化的一部分。但有时候白头发的生长速度似乎超过了我们的预期。那么，为什么白头发会越长越多呢？

苦瓜是比较常见的蔬菜，干苦瓜片是苦瓜切片后晒干制作的。有些女性有疑问，苦瓜都晒成苦瓜干了还苦吗？接下来就一起了解一下吧。

香瓜和西瓜能一起吃。夏天的时候可以用香瓜和西瓜来消暑，有清热解毒的功效，两者都含有丰富的营养物质，味道甘甜，非常适合夏天食用。甜瓜富含维生素C、维生素B、苹果酸、葡萄糖、矿物质等，同时还富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素、维生素C等。

甜瓜不可以和西瓜一起吃。它们都含有大量水分，一起吃会冲淡胃液，引起消化不良等症状。不管是甜瓜还是西瓜，都属于夏季水果，也是夏季最常见的水果之一，西瓜中含有大量水分，有清热利尿的效果，为人体补充水分的同时能带走体内盐分，去除水肿。

黄瓜吃的是果实，黄瓜是雌雄同株，开黄色的花，雌花花凋谢以后有一个小小的黄瓜结出。黄瓜张到一定的长度就可以吃了。摘黄瓜时要摘嫩的