血糖高可以吃秋

高血糖的人可以适当的食用一些秋葵，秋葵是一种非常好的蔬菜，这种植物的表皮上有大量的胶质，这种胶状物就是一种可以溶解的果胶。秋葵中含有丰富的膳食纤维，可以增强人体的饱腹感，缓解饥饿，对糖尿病人的饮食有很大的帮助。含有大量的膳食纤维，可以有效地控制血糖的摄入量，并能有效地控制血糖的变化，从而达到改善血脂的目的。

血糖高是不能吃粥的。建议吃一些比较清淡的食物，但也有一些病人比较喜欢喝粥，比如大米粥、小米粥等。一些病人喜欢吃南瓜粥。如果一定要喝粥，可以多吃6-8种杂粮粥、杂豆粥，这样可以比大米粥、小米粥更好的控制血糖。

血糖高患者不建议吃可定。可定是可以治疗冠心病，但是其药效抑制钙离子内流，影响胰岛素的分泌，胰岛素分泌减少会引起血糖升高，加重高血糖的病症，所以患者想治疗冠心病前兆症状需要更换药品，这类药品产生的副作用大于治疗的效果。

轻度血糖高不可以吃红糖。必须严格控制饮食。不要吃甜食，不要吃含糖量高的水果和饮料，不要喝酒，不要吃高脂肪和高胆固醇的食物。不要吃主食、土豆、山药、莲藕等淀粉含量高的食物。控制血糖控制得好的可以吃低糖的水果。建议定期定量饮食，保证少量多餐。

糖尿病患者吃宵夜要根据具体情况分析。如果患者血糖控制良好，糖尿病患者可以饿着吃夜宵，但不能吃太甜的食物，要控制夜宵的量。一般夏天吃宵夜、喝啤酒、吃烧烤更习惯。事实上，这些食物对糖尿病患者有害。酒精会影响胰岛素分泌，烧烤等食物会加重肾脏负担。因此，最好不要吃夜宵。肚子饿的话，可以吃低糖低热量的食物，垫肚子。