大人退烧的方法

成年人的退热方法有两种，一是物理降温，可以用热毛巾擦拭患者的身体，水温最好在三十摄氏度左右，每次擦拭不少于二十分钟，也可以用酒精擦拭手心、脚心等部位；二是药物降温，建议在医生的指导下服用相关的退烧药物，例如对乙酰氨基酚片。

大人简单的退烧方法有物理降温和使用退烧药，成人发烧后，如果体温在38度5以下，可以通过使用温开水擦拭大动脉、贴退烧贴以及泡温水澡等物理降温方式来退烧，如果体温在38度5以上，可以在医生的指导下使用退烧药来治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

高烧一般指的是高热。大人高热，如果体温已经超过38.5℃，可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行降温，同时也可以贴退热贴或用温水擦拭额头、腋下、腹股沟等处，帮助物理降温。如果长时间处于高热状态，还可以在医生指导下静脉输液，防止水电解质失衡。

在临床上通常不存在最快退烧的方法。如果体温没有超过38.5℃，可以多喝温开水，能够促进身体的新陈代谢，帮助体内的热气和毒素排出。也可以在额头贴退热贴，能够达到物理降温的目的。对于体温超过38.5℃的，可以遵医嘱采取药物治疗，比如对乙酰氨基酚、洛索洛芬等。

成年人发烧，可以采取两种方法进行退烧，一是物理降温，将冰袋放在额头、腋下、腹股沟等位置，也可以用酒精擦拭患者的手心、脚心等部位，二者都能起到降温的效果；二是药物治疗，建议在医生的指导下使用退烧药物，例如对乙酰氨基酚片。