标签分类
- 热门主题
- 人群
- 减肥
- 生活常识
- 功效
-
食疗保健
滋阴 催经 抗癌 保养子宫 清热解毒 补气血 消炎 提神 明目 解毒 增高 保护血管 产后调理 驱寒 杀菌 健脾养胃 养心 健脑 治感冒 调经 调理肠胃 安胎 降低胆固醇 抗病毒 利水消肿 软化血管 预防高血压 健脾利湿 清肝明目 治疗失眠 补脾胃 治便秘 暖宫 术后恢复 经期排污血 消暑 活血化瘀 止鼻血 缓解痛经 助消化 预防乳腺癌 解暑 孕期饮食 补锌 补钾 补碘 降血压 降血糖 降火 长高 止咳化痰 补铁 止咳 孕期食疗 咳嗽 贫血 补肾 养胃 祛湿 补血 补钙 补气血 养肝护肝 去火 预防感冒 润肺 补脑 助眠 养肺 养肾 利尿 安神 止泻 防癌 卵巢保养 通便 提高免疫力 降血脂 护眼 止痒 护肝 清肺 止血
-
蔬菜
虫草花 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 生菜 百合 海带 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 木耳 胡萝卜 口蘑 卷心菜 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 灵芝 龙须菜 西红柿 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 枸杞菜 菊花 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 韭黄 水芹 豆角 茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 上海青 魔芋 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 甜菜 菱角 干香菇 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 竹笋
-
水果
葡萄 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 银杏果 野草莓 红心蜜柚 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 灯笼果 红毛丹 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 清香桔 西瓜皮 椰子肉 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 黑加仑 草莓 西梅 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 枇杷 油桃 蓝莓 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 鳄梨 提子 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 红心柚 百香果 芒果 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 苹果
- 养颜护肤
- 皮肤科
- 儿童
- 孕妇健康
- 颈部
- 腹部
- 四肢
- 臀部生殖
- 全身
- 其他症状
- 女性
- 早期教育
- 科学喂养
- 产后知识
- 其他食材
-
女子怀孕可以吃兔肉吗
首先怀孕初期可以吃兔肉。兔肉是普通肉类,蛋白质丰富。怀孕期间可以吃兔肉,兔肉中含有蛋白质、脂肪、蓖麻毒素、烟酸、钾、钙、铁等物质,可以补充孕期营养需求,促进胚胎健康发育。其次兔肉具有健脾补中之功效,可有效改善孕妇营养不良。
-
鲫鱼汤孕妇可以喝吗
鲫鱼汤的营养价值很高,一般鲫鱼汤产后喝,但孕妇也可以喝鲫鱼汤。鲫鱼汤建议清淡一点,不要太咸,尽量去除腥味,以免影响食欲,饭后尽量喝汤,以免影响正常进食。煲汤时可加入豆腐、香菇等食物。你可以在一汤中获得多种营养。
-
怀孕可以吃皮蛋吗
怀孕一般不建议吃皮蛋。皮蛋含铅过多,在腌制过程中要加些氧化铅和铜等重金属,若长期食用,其中的铅和铜会慢性积累而不利健康。孕妇如果在怀孕期间摄入过量的铅,可能会导致流产,铅如果穿透脑,会直接抑制生长激素分泌,引起胎儿身材矮小、性早熟等。
-
怀孕吃鱼好吗
怀孕吃鱼,是非常有好处的,如果孕妈妈喜欢吃鱼,生出的宝宝就会很聪明。因为鱼含有一种重要的物质,也就是DHA,主要对胎儿的脑部发育,还有神经视力的发育,能够起到很重要的作用。但是,吃鱼要吃深海鱼,深海鱼富含脂肪比较多,DHA的含量也会高一些。
-
孕妇能不能吃羊肉
孕妇能吃牛肉,但注意羊肉一定要全熟,没有煮熟的羊肉中可能有其他病菌,食用后可能会对孕妈和腹中胎儿造成影响。羊肉中含有利于孕妇及胎儿生长发育的营养物质,孕妇食用后对自身和胎儿都有益处;羊肉具有补血的功效,孕妇食用后还能起到补铁、预防贫血的作用。但进入冬季后,孕妇要少吃羊肉。
-
孕妇可以吃好吃点饼干吗
孕妇是可以吃好吃点饼干的,怀孕后的女性经常有饥饿的感觉,可以在家里、办公室或者是口袋里备点零食,其中就包括好吃点饼干。但是,孕妇如果血糖比较高,有些饼干含有蔗糖,尽量不吃,可以吃其他的食物改善饥饿的症状。
-
孕妇可以多吃草莓吗
孕期经常吃一些草莓可补充维生素,草莓中含有大量的维生素C和胡萝卜素,有润肺生津、健脾胃的效果;孕妇怀孕后很容易出现食欲减弱的情况,这样可是会使营养流失的,这时候吃一些草莓,可以增强食欲。草莓当中含有大量的维生素C,可有效地预防孕期牙龈出血。
-
山楂孕妇能吃吗
孕妇需慎食山楂。中医上认为山楂具有活血化瘀的作用,山楂对子宫有兴奋的作用,孕妇吃多了之后会导致子宫收缩,食用过多可能诱发流产或者早产,因此最好是少吃或者不吃。如果有过流产史或者是有先兆性流产的孕妇,不要食用山楂及其制品。
-
02:32
孕早期吃什么有利于胎心胎芽发育
胎心、胚胎胎芽的发育,跟饮食没有绝对的相关性。它的发育的过程,第一个是本身胚胎的质量,还有我们的激素水平能不能足以支撑我们妊娠的继续。常见的食物我们推荐富含叶酸的食物,它可以预防神经管的畸形。富含维生素的食物、蛋奶制品、肉制品都是可以的。
-
问怀孕的人不可以吃桂圆吗
答怀孕的人最好不要吃太多桂圆,尤其是怀孕早期的孕妇,应尽量避免吃太多。虽然桂圆富含葡萄糖、维生素、蔗糖等营养物质,可以养血、补血、镇静神经,但对于怀孕早期的孕妇来说,如果吃太多龙眼,会导致先兆流产。怀孕期间,可以多吃富含钙的食物,如牛奶、鸡蛋、肉、豆制品、黑芝麻、鱼等。
-
如何对孕妇进行饮食指导
对孕妇进行饮食指导一般来说,孕早期建议饮食适当清淡,忌辛辣刺激性食物,忌烧烤、腌制及生冷易消化的食物。胎儿发育正常,孕晚期可以适当控制碳水化合物的摄入,防止胎儿过大而影响自然分娩。孕妇的饮食很重要,一定要合理安排。
-
孕5个月饮食吃些什么
孕5个月饮食吃些什么:1、孕5个月要多喝牛奶,每天需要喝300毫升左右的牛奶。2、多吃鸡蛋可以预防贫血,促进胎儿的发育。3、多吃鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉等肉类,多吃动物内脏,可以补充蛋白质和无机盐。4、多吃富含蛋白质的食物,比如虾、豆类等。
-
怀孕吃哪些水果好
西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉、樱桃、奇异果、橙子等,怀孕期间都可以吃,因为这些水果富含维生素C,有利于增强机体抵抗力、美容养颜等。也可以多食用一些苹果,因为苹果含有多种维生素以及矿物质,食用苹果还可以预防孕期肥胖,同时对胎宝宝的发育很有帮助。
-
怀孕四个月吃什么好
怀孕到了4个月已经是孕中期了,通常情况下,大多数妈妈已经过了早孕反应,胃口好了很多,随着胎儿的增长,需要补充的营养物质也更多了。那么,怀孕四个月吃什么好呢?下面我们就一起来了解一下吧。
-
孕妇四个月吃什么好
怀孕四个月可以多吃鸡蛋、牛奶、菠菜、海带、豆类、胡萝卜等营养品,因为怀孕四个月的时候胎儿处于关键发育期,骨骼开始发育,为了配合胎儿骨骼发育,所以孕妇需要适当的补充以上物质。多吃芹菜、胡萝卜等含粗纤维的蔬菜和水果,对于清洁口腔也是有利的。
-
孕初期吃得多和什么有关系
孕初期吃得多可能和孕妇激素水平和心理因素、妊娠合并糖尿病等因素有关。在怀孕初期的时候由于体内激素水平发生了很大的变化,胃肠道蠕动功能加快,引发吃得多的情况。怀孕初期时常听身边人说多吃会对孩子好,心理因素导致吃得多。
-
问孕期能喝铁观音吗
答孕妇通常是不能够喝铁观音的。铁观音是一种茶叶,人体在服用之后虽然能够起到提神益思清、清热降火的功效,但孕期这个阶段比较特殊,茶叶中的茶碱等成分可能会对胎儿的发育造成影响,刺激其神经发育。如果是处于孕早期,也就是孕前三个月的女性患者长期饮用,严重情况下甚至可能会导致胎儿出现先兆流产。
-
问怀孕可以吃皮蛋吗
答怀孕之后还是应该少吃皮蛋。皮蛋主要是鸭蛋通过石灰和精盐,还有草灰等成分腌制而成的,由于腌制的材料原因,很有可能会导致皮蛋当中铅的含量超标,孕妇如果长期服用很有可能会造成铅中毒或者是血铅等情况,会对腹内的胎儿造成危害,很有可能会影响到胎儿的正常发育。
-
孕晚期食欲下降的原因
在怀孕晚期,有一些女性发现自己食欲下降,主要是因为子宫增大,挤压到女性的胃部导致的,但在晚期大家同样要摄取足够的营养,比如说可以采取少吃多餐的方式,在每天要摄取充足的蛋白质以及能量供给,可以适当的吃一些流食以及容易消化的食物。
-
孕妇吃什么好呢
怀孕初期吃干燥的食物。烘烤点心、饼干、面包等干燥食物可以减轻孕吐反应。呕吐严重的情况下多吃蔬菜和水果,可以改善。叶酸也要吃。由于能有效预防胎儿先天性神经管发育畸形,还能预防巨幼细胞贫血和叶酸缺乏引起的各种疾病。