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一天中艾灸的最佳时间艾灸的功效与作用

艾灸虽然可以医治百病，但是要想治好百人，除了讲究对症灸穴位外，还得把握好时间。那么一天中艾灸的最佳时间是多久呢？下面为大家介绍。

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2021-08-21

下雨天能艾灸吗怎样减少体内湿气

下雨天尽量不要艾灸。艾灸属于中医针灸疗法的一种，主要是用艾叶经过除杂加工成艾绒，然后用艾绒点燃后产生的热量来熏炙特定的穴位达到治疗疾病的一种方法。下雨天湿气很重，此时艾灸的话湿气很容易从打开的穴位趁虚而入。如果一定要下雨天艾灸，那么要在室内并且做好防护，艾灸后不要把皮肤暴露在外。

标签：健康常识

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2021-07-31

天天泡脚对身体好吗天天泡脚的好处

都知道泡脚对身体有一定的好处，尤其是在秋季和夏季的时候泡脚，是非常不错的养生之道，那么天天泡脚对身体好吗？接下来就为大家介绍。

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2021-07-29

泡脚可以减肥吗泡脚有什么好处

泡脚是日常生活中很常见的养生保健方式。由于人体脚底有很多跟身体相通的穴位，通过泡脚可刺激脚部神经和血液循环，不仅可以缓解身体的疲劳，且还可以预防很多的疾病，对人体健康很有好处。那么泡脚可以减肥吗？一起来了解一下吧。

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2021-07-29

艾灸后多长时间可以洗澡艾灸后怎么看湿气排出

我们都知道，艾灸是很常见的一种养生保健方式，它具有很好的功效与作用，可以促进血液循环，祛湿排毒，防治多种疾病。那么艾灸后多长时间可以洗澡呢？一起来看看吧。

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2021-07-29

用什么泡脚能去湿气去湿气泡脚用什么泡最好

泡脚是生活中很常见的一种保健养生方式，它可以促进血液循环，改善新陈代谢，排毒祛湿等等，因而，湿气重泡脚是有一定作用的。那么用什么泡脚能去湿气呢？接下来就为大家介绍。

标签：祛湿

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2021-07-15

泡脚多少分钟最合适泡脚的注意事项

泡脚是很多人都喜欢的一种养生方式，尤其是在冬季下班回家之后，泡脚可帮助身心放松。那么泡脚多少分钟最合适呢？下面一起来了解一下。

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2021-07-15

用艾叶泡脚的好处有哪些艾叶泡脚的功效与作用

艾叶是四月份人们喜欢用的一种植物。它不仅可做艾灸，还可以作为泡脚的药材之用。那么用艾叶泡脚的好处有哪些呢？接下来就为大家介绍。

标签：好处

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2021-07-15

什么时候泡脚最好泡脚的注意事项有哪些

日常泡脚可以达到一个很好的促进体内血液循环，释放压力的功效，还可以有效的改善自身出现的失眠多梦问题，提高个人的睡眠质量，也有助于达到一个缓解手脚冰凉的效果。那么什么时候泡脚最好呢？下面为大家介绍。

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2021-07-15

艾草泡脚多久能除湿气艾草泡脚的功效与作用

艾草是一种很好的中药材，在民间很多人都会用艾草来除湿气，那么艾草泡脚多久能除湿气呢？接下来一起来了解一下吧。

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2021-07-15

艾草泡脚的功效与作用及禁忌艾草泡脚的好处与禁忌

艾草是一种野生草本植物，也是一种功效出色的中药材，更是人们平时泡脚是最常用的一种保健药物，今天为大家介绍艾草泡脚的功效与作用及禁忌。

标签：功效与作用禁忌

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2021-07-15

长期喝三七粉好吗喝三七粉的注意事项

长期喝三七粉好。三七是日常生活中运用广泛的中药，常喝三七粉可以活血化瘀、疏通经络、补气血、预防心血管疾病等。如果有贫血或者气血不足的情况，适当喝三七粉还能起到缓解作用，并且还可以美容养颜、抗衰老。三七粉最好是空腹吃效果更好，但是也不能过量。

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2021-07-10

五味子泡水喝的功效五味子泡水喝的好处

五味子为木兰科藤本植物，长达8米。皮暗灰褐色，微裂，棕褐色小枝，稍有棱角。叶互生，宽椭圆形或倒卵形。那么，五味子泡水喝的功效有哪些呢？下面我们就一起来了解一下。

标签：功效与作用

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2021-07-13

艾叶泡脚的功效与作用禁忌艾叶泡脚的好处及禁忌

艾叶是植物艾草的叶子，是生活中最常见的中药材，也是人们泡脚的最好选择。用它煮水泡脚，对人类身体有多种好处，那么艾叶泡脚的功效与作用禁忌有哪些呢？接下来一起来看看。

标签：功效与作用禁忌

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2021-07-09

西洋参泡水喝的功效与禁忌西洋参泡水喝的好处禁忌

西洋参具有补气滋阴、宁神益智、清热生津等功效，能够很好的调养身体，很多人喜欢用西洋参泡水喝，下面我们来看看西洋参泡水喝的功效与禁忌。

标签：功效与作用禁忌

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2021-07-08

艾灸为什么不能天天灸艾灸多久一次合适

艾灸具有温阳补气、温经通络、补中益气的功效，除了可以运用于临床治疗外，还可以用于日常保健，但艾灸不是灸的时间越长越好，也不是灸的次数越多越好，那么艾灸为什么不能天天灸呢？接下来就为大家介绍。

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2021-07-06

黄精的功效与作用及禁忌黄精的作用和禁忌

黄精为百合科黄精属多年生草本植物，药用其根茎。别名有鸡头参、玉竹黄精、野仙姜、山生姜、等，营养价值非常的高。那么，黄精的功效与作用及禁忌你知道吗？下面我们就一起来了解一下吧。

标签：功效与作用

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2021-07-06

陈皮的功效陈皮泡水喝的十大功效

陈皮，又称广陈皮、苷皮、橘皮、红皮等，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。入药以陈者为佳，故名陈皮。那么，陈皮的功效有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。

标签：功效与作用

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2021-07-05

中药饭前喝还是饭后喝效果好喝中药的注意事项

随着现代人养生意识的增强，越来越多的人愿意用传统中医药来治疗身体疾病，中药的禁忌也比较多，有些人就一直弄不清楚中药饭前喝还是饭后喝效果好，下面就来介绍一下。

标签：注意事项

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2021-07-05

石斛怎么吃效果最好石斛的食用方法

现代的人们越来越注重健康，因此，合理的膳食营养是非常重要的一个环节。石斛作为具有悠久历史的养生佳品，自古以来就得到许多人的青睐。那么石斛怎么吃效果最好呢？接下来就为大家介绍。

标签：食用方法

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2021-07-05

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