肝硬化是由于肝脏长期炎症引起的长期慢性肝损伤，导致肝脏整体结构和功能的改变。在这种情况下，我们要想从肝硬化中恢复过来，首先从饮食上，要多吃松软易消化的食物，多摄入多种维生素和微量元素，减少脂肪的摄入，增加蛋白质的摄入，保证足够的糖分摄入。一定要戒烟戒酒，可以减少肝硬化的发展，再加上适当的运动。
肝硬化是由于肝脏长期炎症引起的长期慢性肝损伤，导致肝脏整体结构和功能的改变。在这种情况下，我们要想从肝硬化中恢复过来，首先从饮食上，要多吃松软易消化的食物，多摄入多种维生素和微量元素，减少脂肪的摄入，增加蛋白质的摄入，保证足够的糖分摄入。一定要戒烟戒酒，可以减少肝硬化的发展，再加上适当的运动。
肝硬化患者通常是在慢性肝病的基础上发展为肝硬化。饮食需要注意，因为慢性肝病发展成肝硬化，慢性肝病患者往往消化功能较弱。首先，要注意不要吃不消化的食物。如果吃高脂肪的食物，很容易加重你的症状，比如腹胀和腹泻。所以，像牛肉一样，尽量少吃高脂肪食物。
硬化患者不能吃脂肪过多的食物，如肥肉、动物内脏和一些油炸食品。宜低脂饮食，辅以一些优质蛋白质和蔬菜水果。患者不能吃生冷、硬硬、刺激性食物，如冰镇冷饮、坚果、生黄瓜、萝卜、酱菜、麻辣火锅等。如果病人有腹水，就不能吃咸的食物，比如腌制的咸菜。如果患者有肝性脑病，就不能吃动物蛋白，如肉类、鱼虾、海参、蚕蛹、鸡蛋等。
肝硬化的病人首先要加强营养，通过饮食调节。贫血患者平时应多吃瘦肉、鱼、羊肉、鸭肉等。这些食物含铁丰富，还应多吃各种新鲜蔬菜和水果。肝硬化患者常出现贫血症状，主要是肝硬化患者营养不良所致。此外，肝硬化晚期，脾功能亢进导致红细胞被过度破坏，也会导致贫血。贫血患者最好不要喝茶，多喝茶只会加重贫血症状。
首先去正规医院检查，不管是肝脏还是胆囊引起的疼痛。如果是肝脏引起的疼痛，往往是肝脏的病变或脂肪肝的严重程度引起的。急性肝炎时，肝脏肿大有时容易导致背部和右上腹部隐痛，但有时必须确诊，因为胆囊炎和胆结石也会引起右上腹部疼痛。 如果发现此类疾病患者一定要及时去医院进行治疗。
